分かることと理解できないこと。

みんながそれぞれ何かを抱えながら生きています。

聞いてみないと「え！そうなの…」というようなことも近しい人にもあるはずです。

それは、大人として分かっています、いえ、分かっているはずです。

でも、心が疲れていると「分かり切っていること」が染みてきません。

理解できる当たり前の理屈が、心が疲れていると跳ね返してしまうのです。

娘が心療内科に通い始めて半年。

体・脳・心　・・・　人間はこの３つがバランスよく元気でいることが本当の意味の元気なんだとつくづく思います。